Det är viktigt att ha en hudvårdsrutin som är anpassad för oren och acnebenägen hud om du lider av detta. Rätt hudvårdsrutin för fet hudtyp kan också verka förebyggande. Om du genomgår en medicinsk behandling för acne (krämbehandling eller tablettbehandling) är det också viktigt att hudvårdsrutinen är anpassad för detta. Fråga personalen på apoteket om vilka produkter de rekommenderar att använda i kombination med din receptbehandling.
Överskott av talg bör tas bort varje morgon och kväll med en ansiktsrengöring och/eller en toner som innehåller salicylsyra. Om du använder smink bör detta tas bort först med en mild sminkborttagning. För frekvent tvätt av huden kan verka mot sin vilja, därför bör du undvika överdriven rengöring.
Alla typer av krämer du vill använda på utsatta hudområden ska vara icke-komedogena. Det betyder att krämen huvudsakligen är vattenbaserad och inte täpper till huden. Det samma gäller solkrämer och foundation. Icke-komedogena krämer är typiskt en tunnflytande lotion eller gelbaserade krämer.
Om du blir torr av receptbelagd acnebehandling kan det vara bra att använda en dagkräm varje morgon. Det finns krämer som bara ger fukt och det finns krämer som förutom fukt också har aktiva ämnen mot acne. Om du har känslig hud rekommenderar vi att du bara använder kräm med fuktgivande effekt, eftersom aktiva ämnen kan orsaka ytterligare irritation. Krämer med aktiva ämnen kan användas i kombination med acnekrämer som du får på recept från din hudläkare. Detta gäller särskilt om du lätt reagerar med rodnad och torrhet.
Många upplever att de får mer oren hud vid användning av mycket smink, var därför medveten om vilka produkter du använder på acnebenägna områden. Om du använder för feta produkter (fuktighetskrämer, foundation, concealer eller solkräm), kan det bidra till att din hud försämras. Sminkborstar bör också rengöras ofta för att undvika hudbakterier. Att sticka fingrarna ner i sminket kommer också att förkorta livslängden på produkten. Vid kroniska och akuta problem med acne rekommenderas att använda mineralpuder eller tunnflytande foundation – dvs. produkter som ofta inte täcker så bra. Det bästa är att använda så lite täckande krämer som möjligt. Minska gärna på användningen av smink efterhand som du märker effekten av acnebehandlingen.
När du ska välja sminkprodukter bör du läsa på ingredienslistan och välja lätta krämer som inte täpper till porerna i huden. Om du lätt får acne bör du använda en oljefri foundation eller ett mineralpuder. För att täcka rodnad eller andra röda fläckar på huden kan du använda en mineral concealer direkt på hudområdet. Dessa råd gäller ofta livet ut. Har du en hudtyp som lätt bildar acne, kan användning av för feta produkter också utlösa en acnetillstånd senare i livet.
Basiron wash är en behandlande rengöringsvätska som är särskilt effektiv vid acne på rygg och bröst. Applicera på fuktad hud och låt verka i några minuter innan det sköljs av. Produkten kan också tryggt användas i ansiktet.
Basiron AC gel finns i både 5% och 10%, och rekommenderas att användas som en nattkräm. Eftersom det kan orsaka rodnad och irritation är det viktigt att trappa upp från varannan kväll till varje kväll under flera veckor. Undvik området runt ögonen. En liten ärta är tillräcklig för hela ansiktet. Börja alltid behandlingen med Basiron AC 5%, och om det tolereras bra, kan du överväga att öka till Basiron AC 10% vid nästa behandlingsomgång. Var uppmärksam på att Basiron kan bleka både handdukar och sängkläder.
